Welcome back to EX Program!
Tu Fecha Para Dejarlo
Cuando esté listo, establezca su fecha para dejar de fumar, vapear, o mascar tabaco. Establecer una fecha le da tiempo para prepararse y algo por lo que trabajar.
Mi Declaración de Visión
Imagina cómo será tu futuro después de dejarlo. Este ejercicio puede ser muy útil y mejorar las sugerencias de EX Program.
¿Por qué lo estoy dejando?
¿Cuáles son tus razones para dejarlo? Puede ser útil tenerlas en mente cuando se pone difícil. Actualiza tus razones para recibir mejores sugerencias del EX Program.
